Senior – 3ème âge
L’ostéopathie pour les seniors
Avec l’âge, le corps subit de nombreuses modifications : articulations plus raides, muscles moins toniques, mobilité réduite et diminution de la souplesse. Ces changements peuvent provoquer douleurs chroniques, fatigue musculaire et limitations dans les gestes du quotidien.
Tout comme pour le nourrisson, l’ostéopathie s’intéresse aux structures tissulaires et au tissu conjonctif, mais avec un abord adapté. Une personne de 70 ans ou plus ne peut pas être traitée comme un sportif de haut niveau : les manipulations sont douces et respectueuses des tissus.
Au fil des années, de plus en plus de seniors ont compris que l’ostéopathie est sans risque et qu’elle joue un rôle préventif. L’arthrose et l’ostéoporose restent présentes, mais l’ostéopathie vise à redonner de la mobilité articulaire, répartir la charge des mouvements et favoriser une bonne production de synovie, le lubrifiant naturel des articulations.
Llien instagram : instagram
Quand consulter ?
Chez les seniors, les consultations en ostéopathie concernent souvent :
Douleurs articulaires : genoux, hanches, épaules, dos
Raideurs musculaires : perte de souplesse et tensions chroniques
Difficultés de mobilité : limitations dans les gestes du quotidien
Troubles posturaux : déséquilibres pouvant provoquer des chutes ou fatigues
Douleurs chroniques liées à l’âge : cervicalgies, lombalgies, sciatiques
L’ostéopathie vise à préserver l’autonomie, améliorer la mobilité et soulager les douleurs, tout en favorisant une meilleure qualité de vie.
Approche thérapeutique
Le traitement des seniors repose sur des techniques douces et adaptées, prenant en compte les contraintes liées à l’âge et aux pathologies chroniques :
Libération des tensions musculaires et articulaires
Travail sur la mobilité globale et la posture
Amélioration de la circulation et de la souplesse des tissus
Prévention des chutes et optimisation de la motricité
L’ostéopathe agit en complément du suivi médical, pour accompagner le corps dans son fonctionnement naturel.
Bénéfices et prévention
Les consultations régulières permettent de :
Soulager les douleurs chroniques et améliorer le confort au quotidien
Préserver la mobilité et l’autonomie
Optimiser la récupération après un traumatisme ou une intervention
Renforcer l’équilibre et prévenir les chutes
L’ostéopathie chez le senior est donc un outil de maintien de la qualité de vie, en lien avec la santé globale et la prévention des complications liées à l’âge.
Contactez le cabinet
Pour toute demande d’information ou précision, vous pouvez utiliser ce formulaire. Notre secrétaire reviendra vers vous rapidement.